Bệnh hôi miệng có thể phát sinh bởi rất nhiều nguyên nhân hôi miệng. Hôi miệng thường xuất hiện vào mỗi buổi sáng khi chúng ta thức dậy. Hôi miệng không có ảnh hưởng gì tới sức khỏe con người, nhưng đôi khi làm cản trở sự giao tiếp hàng ngày, có thể ảnh hưởng một phần nào tới công việc làm ăn của chúng ta.

- Hôi miệng do nước bọt tiết ra:  trong lúc chúng ta nhai nuốt thức ăn, tùy thuộc vào lượng nước bọt tiết ra mà gây nên bệnh hôi miệng. Theo đó, khi miejng hoạt động nhai nuốt chất hơi lưu huỳnh sẽ thấm dần vào mô mềm trong miệng. Đến khi nước miếng hay các mô mềm không còn giữ được chất hơi lưu huỳnh,  khiến nó thoát ra sẽ làm miệng có mùi hôi khó chịu.

- Hôi miệng do vi khuẩn: Các loại vi khuẩn có trong miệng nảy nở tùy theo từng loại, cùng với đó là vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, thói quen ăn uống và lượng nước miếng tiết ra gây nên bệnh hôi miệng.

+ Đây là nguyên nhân lớn nhất gây ra bệnh hôi miệng ở người. Khi ăn xong mà bạn không vệ sinh răng miệng thật kỹ thì đồ ăn thừa sẽ bám trong kẽ răng, mặt lưỡi,… đều sẽ trở thành những nơi ở lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.

- Tuổi tác càng cao thì mức độ hôi miệng càng lớn, đặc biệt với những người dùng  răng giả, đây là nơi dễ bị đồ ăn mắc kẹt nếu không vệ sinh kỹ thì lượng vi khuẩn sinh sản sẽ rất lớn.

- Bệnh hôi miệng do bị các bệnh về nướu: Đây cũng là một trong những nguyên nhân điển hình gây ra bệnh hôi miệng. Có tới khoảng một phần ba bệnh nhân bị hôi miệng là do bệnh nướu răng sinh ra. Khi bị bệnh về nước, nước miếng mà miệng tiết ra dễ gây mùi hôi khó chịu. Những bệnh khác cũng làm hôi miệng như: viêm miệng, lưỡi, lợi nướu răng hay viêm thịt dư trong họng (cryptic tonsils), nghẹt hay giảm bài tiết nước miếng (xerostomia).

- Bệnh hôi miệng cũng có thể do dùng các loại thuốc như:, thuốc an thần, thuốc chữa bệnh xuống tinh thần (depression),  chữa bệnh Parkinson, thuốc chống histamines, thuốc lợi tiểu, thuốc cao huyết áp v.. v..

- Ngoài ra còn 1 số bệnh khác của cơ thể gây ra hôi miệng như viêm xoang, viêm thịt dư trong cuống họng (tonsillitis), và bệnh mũi (thí dụ có vật lạ rớt vào mũi), viêm xoang. Những loại bệnh khác nằm trong phổi như giãn khí quản (bronchiectasis), bướu mụt hay lở loét làm mủ, bọc mủ (abscess), hay ung thư bị nhiễm trùng. Hay phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt.

- Bệnh hôi miệng do hút thuốc lá: Hút thuốc không chỉ gây ra hôi miệng mà còn khiến cho sức khỏe của bản thân người hút và những ngường xung quanh bị ảnh hưởng.

- Ăn uống đôi khi có thể giúp đỡ hôi miệng, vì nước miếng ra nhiều, làm sạch miệng. Nhưng ngược lại có nhiều đồ ăn lại làm hôi miệng như: tỏi, hành, rượu. Trong hành tỏi có nhiều chất gây mùi hôi như allicin và dallyl sulfite.

- Điều cần chú ý đầu tiên chính là vấn đề vệ sinh răng miệng. Nếu vệ sinh không sạch sẽ khiến vi khuẩn sinh sản và gây hôi miệng. Chăm chỉ đánh răng sau khi ăn, không cần thiết lần nào cũng dùng thuốc đánh răng, mà chỉ cần chà cho sạch hết thức ăn sót trong miệng, kẽ răng.

+ Dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng

- Giữ miệng ẩm bằng việc cách một thời gian lại uống nước. Nếu lưỡi có bựa thì cần cạo cho sạch để vi khuẩn không có chỗ trú ngụ, nhưng cần lưu ý rằng tránh cho lưỡi bị thương tích.

- Tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng như tỏi, hành,...

- Ăn nhiều hoa quả, rau xanh, giới hạn lượng thịt và chất béo

- Không nên uống nhiều rượu,bia và nhất là không nên hút thuốc lá

- Nếu mang răng giả thì lấy ra ban đêm, rửa sạch sẽ và ngâm trong dung dịch nước sát trùng qua đêm.

- Giảm việc uống cà phê cũng giúp phòng hôi miệng.

- Nên đi khám nha sĩ đều đặn để phát hiện các vấn đề về răng miệng.

Bệnh hôi miệng là một loại bệnh lý răng hàm mặt phổ biến nhất mà phần lớp mọi người đều mắc phải. Nếu không được vệ sinh đúng cách, hoặc điều trị các loại bệnh lý gây ra hôi miệng thì bạn sẽ không thể chữa hôi miệng triệt để. Khi bị hôi miệng bạn nên tìm hiểu kỹ nguyên nhân và từ đó đưa ra các biện pháp phù hợp nhé!

>>> Xem thêm: Cách chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả